Кофеин (1,3,7-триметилксантин)

(1,3,7 триметилпурин-2,6-дион)

Кофеин - это знакомое большинству из нас вещество, которое естественным образом содержится в различных листьях и бобах. Это наркотик, который употребляется подавляющим большинством людей в мире, так как он содержится в кофе, чае и многочисленных напитках. Кофеин был с нами с незапамятных времен, но он был впервые выделен в 1819 году, а затем синтезирован в 1895 году.

Кофеин - хорошо известный стимулятор; Фактически, это основная причина, по которой люди употребляют напитки, содержащие кофеин, особенно кофе. Он также используется в качестве средства для похудания, так как обладает стимулирующим метаболизмом эффектов, хотя их очень возможно просрочить. Кофеин также используется в медицинских целях, хотя и не во многих случаях.

Функции и свойства кофеина

 Кофеин (1,3,7-триметилпурин-2,6-дион) является симпатомиметиком из семейства препаратов метилксантина. Он официально классифицируется как психоактивный препарат, который относится к любому веществу, химически изменяющему функцию мозга.

С медицинской точки зрения кофеин использовался для лечения таких состояний, как ортостатическая гипотензия (низкое кровяное давление), бронхолегочная дисплазия (заболевание легких у младенцев) и других связанных состояний. Он также иногда используется в медицинских планах похудания, хотя это в первую очередь область применения за пределами медицины, которая гораздо чаще встречается в индустрии пищевых добавок.

Потеря жира, связанная с кофеином, происходит из-за того, что препарат вызывает небольшое повышение температуры тела. Тепло тела увеличивается, и сжигается больше калорий. Это одна из наиболее частых причин, по которой крысы в ​​спортзале и спортсмены будут использовать это вещество. Он также часто используется из-за его стимулирующих эффектов, которые могут повысить энергию и выносливость.

Эффекты кофеина

При правильном употреблении кофеин может оказать положительное влияние на сжигание жира. Сама по себе она не заставит вас терять жир, но при правильной диете может помочь улучшить скорость метаболизма. Его часто используют в сочетании с эфедрой или подобными веществами, чтобы усилить эффекты увеличения метаболизма. Чаще всего он содержится в добавках для сжигания жира, когда используется для этой цели.

Также хорошо известно, что кофеин способствует повышению работоспособности, особенно в том, что касается энергии. Многие спортсмены употребляют кофеин за 30-60 минут до тренировки или соревнований, чтобы повысить уровень своей энергии и концентрации. К сожалению, слишком много может затруднить концентрацию, но для этого требуется немало времени. При использовании для этой цели препарат чаще всего встречается в предтренировочных добавках.

Побочные эффекты кофеина

Возможны побочные эффекты кофеина. Побочные эффекты кофеина в первую очередь связаны с генетической чувствительностью, чрезмерным употреблением или передозировкой. Это лекарство также является тем лекарством, к которому организм часто адаптируется довольно быстро, и со временем человеку потребуется принимать все больше и больше. Это также может оказаться проблематичным. Несмотря на возможные побочные эффекты кофеина, он считается довольно безопасным лекарством, но злоупотребление определенно может вызвать проблемы. Наиболее частые побочные эффекты кофеина включают:

• Беспокойство
• Нервный
• Бессонница
• Абстинентный синдром (может вызвать головные боли, недостаток энергии и в целом чувство подавленности)
• Зависимость от кофеина

Основные возможные побочные эффекты кофеина очень легко избежать большинству людей, которые употребляют это вещество ответственно. Однако есть люди, которые чрезвычайно чувствительны и не могут потреблять кофеин, не имея проблем со сном (бессонница) или дискомфортных ощущений, связанных с проводной связью.

Важное примечание: передозировка кофеина может вызвать чрезмерную стимуляцию центральной нервной системы (ЦНС). Это может вызвать раздражительность, учащенное сердцебиение, нерегулярную дефекацию, подергивание мышц и общее плохое настроение. Очень высокие дозы могут также вызвать депрессию, дезориентацию и даже галлюцинации в тяжелых случаях. Также возможно повреждение костей (рабдомиолиз). Большие дозы также могут привести к смерти. Большие дозы, которые могут вызвать смерть, чаще всего связаны с приемом чистого кофеина в форме порошка.

Прием кофеина

Кофеин принимают внутрь. Лучший способ принять кофеин - просто выпить напиток, в котором он содержится. В больших дозах его можно найти в различных средствах для сжигания жира и перед тренировками, как правило, все они отпускаются без рецепта. Вы также можете принимать кофеин в чистом необработанном виде, но в большинстве случаев это не рекомендуется. Очень легко переборщить с дозой чистого кофеина, и это основная причина смерти. Совершенно не часто серьезные осложнения возникают в результате употребления кофеина в виде напитков или добавок. В таких случаях действительно требуется огромная сумма, чтобы нанести ущерб. Но порошок и чистый кофеин могут быть очень опасными.

Для повышения производительности обычно стандартным является 200-300 мг в день. Это количество содержится во многих энергетических напитках. 500 мг - это максимальная дозировка. Дозы, которые приближаются или превышают 1000 мг (1 г) в день, обычно вызывают негативные симптомы кофеина.

Доступность кофеина

Кофеин доступен во всех странах мира и является законным веществом по всем направлениям. В нем нет недостатка, и его можно найти в любом магазине по всему миру в той или иной форме.

Купить кофеин онлайн

Вы можете купить кофеин в чистом необработанном виде в Интернете, но для этого нет никаких причин. Вы также можете купить кофеин в Интернете у различных производителей добавок, если он входит в состав добавки и является единственной причиной, по которой можно законно покупать кофеин в Интернете.

Отзывы о кофеине

Кофеин приветствуется большинством людей, хотя бы по той причине, что он дает нам бодрость после утренней встряски. Он может быть эффективным средством для похудания, но только в сочетании с другими ингредиентами, предназначенными для этой цели. Использование кофеина само по себе потребует огромных количеств, чтобы иметь значительный эффект потери веса, и было бы проблематично. Однако в сочетании с правильными ингредиентами он может быть ценным. Для спортсмена, ищущего прилив энергии, это может быть полезным инструментом, но его нельзя использовать каждый день бесконечно долго, если вы хотите и дальше получать положительную пользу. Организм быстро адаптируется к кофеину, и об этом следует помнить.